INFPに向いてる仕事30選｜適職・天職を徹底解説【2025年版】
繊細で理想主義的なINFP（仲介者）。創造性と共感力を活かせる適職30選と、 転職を成功させるポイントを徹底解説します。
目次
INFPの強み・弱み
仕事における強み
- 深い共感力 - 人の気持ちを理解し寄り添える
- 創造的思考 - 独創的なアイデアを生み出せる
- 誠実さ - 嘘をつかず、正直に行動する
- 柔軟性 - 状況に応じて対応を変えられる
- 献身的 - 信じる価値のために尽くせる
- 文章表現力 - 感情を言葉で表現するのが得意
仕事における弱み
- 決断の遅さ - 完璧を求めて決められない
- 批判に弱い - 否定的な言葉に深く傷つく
- 現実性の欠如 - 理想を追いすぎて実現困難
- 自己主張の苦手さ - 自分の意見を言えない
- 締め切り管理 - 完璧主義で期限を守れない
- ストレス耐性 - プレッシャーに弱い
INFPに向いてる仕事の特徴
創造性を発揮できる
ルーティンワークより、自分のアイデアや創造性を活かせる仕事が向いています。 デザイン、執筆、芸術分野など、独自の視点を表現できる職種が最適です。
人の役に立てる
誰かの人生に良い影響を与えられる仕事にやりがいを感じます。 カウンセラー、教育者、医療従事者など、直接人を支援できる職業が適しています。
価値観と一致する
自分の信念や価値観に反する仕事は続けられません。 社会貢献、環境保護、教育など、自分が大切にする価値を実現できる仕事を選びましょう。
柔軟な働き方
厳格な時間管理や過度な監視がない環境が理想的。 リモートワークやフレックス制度がある職場なら、自分のペースで働けます。
少人数の環境
大人数の競争的な環境よりも、少人数で協力的な雰囲気が向いています。 静かな環境で集中して仕事ができる職場が最適です。
成長できる環境
自己成長や学び続けられる環境を求めます。 新しいスキルを身につけたり、専門性を深められる職場が理想的です。
INFPに向いてる仕事30選
クリエイティブ系（1-10）
1. 小説家・ライター
豊かな想像力と文章表現力を活かせる天職。自分の世界観を作品に込められます。 フリーランスなら時間も自由に使えます。
2. グラフィックデザイナー
視覚的な表現で感情を伝えられる仕事。クライアントの想いを形にする過程にやりがいを感じます。
3. イラストレーター
独自の世界観を絵で表現できます。書籍の挿絵やキャラクターデザインなど活躍の場は多様です。
4. 映像クリエイター
動画編集やアニメーション制作で物語を紡げます。YouTubeやSNS時代に需要が高まっています。
5. Webデザイナー
デザインとプログラミングの両方を活かせます。リモートワークも可能で柔軟に働けます。
6. 音楽家・作曲家
感情を音楽で表現できる芸術職。自分のペースで創作活動ができます。
7. フォトグラファー
瞬間の美しさを切り取る仕事。ポートレート撮影では人の内面を引き出す共感力が活きます。
8. コピーライター
言葉で人の心を動かす仕事。商品やサービスに込められた想いを伝えられます。
9. ゲームシナリオライター
ゲームの物語を創造する仕事。キャラクターに命を吹き込み、プレイヤーを感動させられます。
10. UX/UIデザイナー
ユーザーの気持ちを理解し、使いやすいデザインを作ります。共感力が大きな武器になります。
対人支援系（11-20）
11. カウンセラー・心理士
人の悩みに寄り添い、心の成長を支援します。深い共感力がクライアントの信頼を得ます。
12. キャリアコンサルタント
人の人生の転機に関わり、最適なキャリアを一緒に考えます。相手の可能性を信じる力が活きます。
13. ソーシャルワーカー
社会的に困難な状況にある人を支援します。正義感と共感力で社会貢献できます。
14. 看護師
患者の身体だけでなく心のケアも行います。優しさと献身性が患者を癒します。
15. 理学療法士・作業療法士
リハビリを通じて患者の回復を支えます。一人ひとりに寄り添った支援ができます。
16. 教師・講師
生徒の成長を見守り、可能性を引き出します。一人ひとりの個性を大切にする教育が得意です。
17. 図書館司書
本を通じて人々の学びを支援します。静かな環境で、知識を整理する仕事です。
18. 学芸員
美術館や博物館で文化財を保存・展示します。歴史や芸術への情熱を仕事にできます。
19. 栄養士・管理栄養士
食を通じて人々の健康を支えます。個別の状況に合わせた献立作りに共感力が活きます。
20. 言語聴覚士
言語やコミュニケーションの障害を持つ人を支援します。根気強く寄り添う力が求められます。
専門職・その他（21-30）
21. 翻訳家
言語の壁を越えて文化を橋渡しします。一人で集中して取り組める環境が理想的です。
22. 編集者
著者の想いを汲み取り、読者に届けます。言葉への感性と共感力が活きる仕事です。
23. マッサージセラピスト
手技で人の心身を癒します。お客様一人ひとりに寄り添った施術ができます。
24. アロマセラピスト
香りで心と体を癒す仕事。お客様の状態を感じ取り、最適な施術を提供します。
25. フローリスト
花を通じて人々に喜びを届けます。創造性と美的センスを活かせます。
26. 動物看護師・トレーナー
動物の健康と幸せを守ります。言葉にできない想いを汲み取る共感力が重要です。
27. 環境保護活動家
地球環境を守る活動に従事します。理想を追求し、社会をより良くできる仕事です。
28. NPO職員
社会課題の解決に取り組みます。自分の価値観に沿った活動で人々を支援できます。
29. ヨガインストラクター
心と体の健康を導きます。生徒一人ひとりのペースを尊重したレッスンが得意です。
30. 研究者（人文科学系）
哲学、文学、心理学などの研究に没頭できます。深い思考と探求心を活かせます。
INFPに向いてない仕事
厳格なルールの仕事
軍人、警察官、裁判官など、厳格な規則に従う必要がある仕事は苦手です。 柔軟性が制限され、理想を追求できません。
高圧的な営業職
ノルマが厳しい営業や、強引な売り込みが求められる仕事は向いていません。 人を説得するより、理解し合いたいタイプです。
細かい数字の管理
会計士、経理など、正確な数字の管理が求められる仕事は苦手です。 創造性より正確性が求められる環境はストレスになります。
ルーティンワーク
工場の流れ作業やデータ入力など、同じ作業の繰り返しは退屈に感じます。 創造性を発揮できない環境では意欲が続きません。
競争的な環境
投資銀行やコンサルティングなど、競争が激しい職場は向いていません。 協力より競争を重視する文化はストレスです。
価値観が合わない仕事
環境破壊に繋がる仕事や、社会に悪影響を与える業種は続けられません。 自分の信念に反する仕事は心が苦しくなります。
INFP転職成功のコツ
価値観を明確にする
給料や待遇だけでなく、自分が大切にする価値観を書き出しましょう。 「人の役に立ちたい」「創造性を発揮したい」など、譲れないポイントを明確にします。
企業文化を重視する
給料や仕事内容より、企業の文化や雰囲気が合うかを確認してください。 口コミサイトや社員インタビューで、実際の働き方をリサーチしましょう。
自己PRは強みを中心に
共感力、創造性、誠実さなど、INFPならではの強みを具体例で説明しましょう。 「人の気持ちを理解し、最適な提案ができた」など、エピソードを添えて。
面接では本音を話す
無理に自分を良く見せようとせず、正直に話してください。 価値観が合う企業なら、ありのままのあなたを評価してくれます。
焦らず時間をかける
妥協して決めると後悔します。時間がかかっても、本当に納得できる職場を探しましょう。 転職エージェントも活用して、じっくり選んでください。
弱みも受け入れる
完璧な職場は存在しません。「決断が遅い」などの弱みを認めた上で、 それを補える環境や、改善に取り組む姿勢を示しましょう。
INFPにおすすめの転職サービス
総合型転職エージェント
- リクルートエージェント - 求人数No.1、幅広い選択肢
- doda - キャリアカウンセリングが丁寧
- マイナビエージェント - 20代の転職に強い
専門特化型サービス
- マイナビクリエイター - クリエイティブ職専門
- レバウェル看護 - 看護師転職に特化
- Green - IT/Web業界に強い
スカウト型サービス
- ビズリーチ - ハイクラス求人が豊富
- リクルートダイレクトスカウト - 待つだけで企業から連絡
選び方のポイント
複数のサービスに登録し、自分に合うキャリアアドバイザーを見つけましょう。 価値観を理解してくれる担当者なら、理想の職場に出会えます。